春の寒暖差!自律神経の不調に注意!

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春の寒暖差!自律神経の不調に注意!

大阪で低体温・冷え性改善といえば、温活サロン「スーパー温熱整骨院」です。

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こんにちは☺️新生活が始まる3月~4月は生活リズムが変化してストレスや体の不調を感じやすい時期です。

また、季節の変わり目で一日の中での寒暖差や気圧変動が大きく体調を崩します。

体調管理について重要な役割を持つのが【自律神経】です。

自律神経は、交感神経と副交感神経の二つから構成されており、この二つがバランスよくはたらいている状態が良いとされます。

【交感神経】

主に昼間に活発になります。血管を収縮し、心身を活発にします。

【副交感神経】

主に夜、眠っている時やリラックスしている時に活発になります。血管を拡張・血圧の低下・心拍数の減少により、心身を休め回復させます。

自律神経は呼吸・血液循環・体温調節・消化・排泄・生殖・免疫などの機能を無意識に調整しており、人間の体にとって不可欠なものとなっています。

この自律神経のバランスが乱れると体調不良をきたすとされます。

温熱治療は、まさにこの自律神経を整えるという事が大得意で、暗いお顔で来店されたお客様もお帰りの際には笑顔!(^^)!という事が多々あります。体温を上げて気持ちも上げて口角も上がるようお手伝いさせて頂きます(^^)/

 

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ドーム型サウナと温活コースで 「低体温・冷え性改善、代謝UP、むくみ改善、ダイエット効果、生理痛改善、未病対策、自律神経失調症状改善、妊活、更年期症状の改善に!

 

ゴッドハンドのヘッドスパ(エイジングスパ)、アロマオイル(レインドロップ)のコースもあります。

谷町四丁目四番出口から徒歩3分、天満橋駅から徒歩10分

 

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【営業時間】11-20
0120-021-559/06-6966-6633

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カテゴリー

めまい, ドーム型サウナ, 不眠症, 健康, 冷え性, 冷え性改善, 東洋医学, 温活, 温熱, 温熱療法, 疲れの原因, 疲労 , 自律神経の乱れ, 自律神経失調症, 自然治癒力, 血流改善, 血行不良

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