大阪で低体温・冷え性改善といえば、温活サロン「スーパー温熱整骨院」です。
こんにちは。早いものでもうすぐ2月ですね。1年で一番寒い時期がやってきます。年末年始の休みで太った！？なんて方も多いのではないでしょうか？
冬は太るというイメージはないですか？確かに動物たちは寒い冬には脂肪をたっぷり蓄えて冬を過ごすことが多いです。それは寒さで体温も下がってしまわないよう、エネルギーの燃料を蓄えているからです。脂肪を燃やしてエネルギーを作るため、必然的に食欲が増進され、結果太るということになっているのです。
これは私たち人間も同じこと。食欲の秋とはよく言ったもので、本能的に脂肪を蓄えようとしているのです。※日照時間の影響もあります。
では、冬は必ずしも太りやすいのかと言われると、じつはそうでもありません。先程言ったように寒いとカラダは脂肪を燃やしてカラダを温めようとします。なので夏よりも冬のほうが消費エネルギーは多くなり、痩せやすくなるというわけです。
ただ、寒いと運動量が少なくなるのも事実。冷え太りって言葉を聞いたことある方も多いと思います。冷えた場所は血流が悪くなり代謝が落ち、脂肪がつきやすくなってしまいます。しかも、本能的に脂肪を蓄えようとするため食欲も増進される……結局太ったなんてことも多いはず。
ではどうすればいいのでしょうか？
それは脂肪がつきやすい部分を温める！冷える部分に脂肪がつきやすいのなら、そもそもその部分を冷やさなければ良いのです。もともと脂肪が多い場所は冷えやすく、更に脂肪がついてしまうという悪循環が生まれます。お腹まわりやお尻、太ももなど気になっている方は少なくないはずです。腹巻やスパッツ、靴下などで冷やさないようにし脂肪を付きにくくすることで効率よく痩せやすくできるというわけです。
当店で施術に使用している温熱器はアイロンをかけるように部分的にカラダに熱を注入することが可能です。遠赤のチカラでより深部まで温めることができ、血流UPや固まった筋肉をほぐします。もちろん脂肪が気になるお腹やお尻、太ももなども集中的に温めることも可能です。
寒いこの時期に、より効率良く痩せやすい体質を手にいれませんか？
ドーム型サウナと温活コースで 「低体温・冷え性改善、代謝UP、むくみ改善、ダイエット効果、生理痛改善、未病対策、自律神経失調症状改善、妊活、更年期症状の改善に！
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