スーパー温熱鍼灸整骨院 の記事一覧

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スーパー温熱鍼灸整骨院の投稿


内臓温めて代謝アップ ダイエットに!

今週はこんなお客様が来られました。

『最近食べてないのに痩せなくなりました』
『みんな汗かいてるのに私だけ汗が出ません』

結構こういう悩みは40代を超えた頃から出てきます。

同じ量しか食べてないのに太る、食べる量減らしたのに痩せない、

これはつまり、『代謝が落ちてきている』
ということです。

運動しないとダメってわかってるけど億劫、そんな方は、まずしっかりカラダを温めてください。

温めると、エネルギー消費量が高まるため、痩せやすい体質になります。

特にお腹や肝臓のあたりの内臓を温めるのが、私のおすすめダイエット法(^^)

内臓温めダイエットの効果はすぐに脂肪が落ちるわけではありませんが、ゆっくり痩せやすい体質になります。

これから暑くなってきたら冷たい飲食物をとりますので、温熱でしっかり温めていくのがおすすめです。

https://mitsuraku.jp/salon/48426/menu/

一時間あればできるこちらの上から2番目のコースは💁脂肪層までしっかり熱を入れるため、むくんだお腹や足もスッキリ(^^)

昨日のお客様はお腹を温めてむくみがとれたのに喜んでくださいました(^^)

ご興味ある方は是非一度お試しください(^^)

阪井


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アトピーでお悩みの方に!!

『アトピーの方にドーム型サウナおすすめです』
さてさて、最近、新しいお客様でアトピーに悩まれている方が、病院の先生に『ドーム型サウナ』を勧められて来院されました。

ドーム型サウナ


アトピーの方は温もるとかゆみが出たり色々悩みは尽きませんが、アトピー性皮膚は発汗で改善することは多々あります。
ドーム型サウナには遠赤外線効果が非常に高く、デトックス効果(解毒効果)があります。
また、それ以外の効果としては血行促進するため、代謝がアップしたりお肌の新陳代謝(ターンオーバー)も上がります。
アトピー性皮膚炎の人はお肌が乾燥傾向にあひ、その理由の1つとして皮脂が不足していて肌の水分を保湿することができません。
皮脂腺が活発に働いていないのが皮脂不足の原因の1つでもあります。
遠赤外線のドーム型サウナには運動ではなかなか開かない皮脂腺を開かし、活発にしてくれるため、乾燥肌の対策にも効果大です。
一度皆様の周りでも気になっている方やお悩みの方がいてましたら是非是非この、ドーム型サウナ、おすすめいただけたらと思います(^ー^)
それでは天気は崩れそうですが、素敵な1日をお過ごしください(^ー^)
阪井サウナ


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