「体温と免疫力」 体温を上げると健康になる

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「体温と免疫力」 体温を上げると健康になる

こんにちは😃ポカポカと気持ちの良い週末です^_^
だからって半袖はおかしいよね笑
もう11月半ばですから。笑

明日の日曜日はご予約まだ空いてます^_^


温活してるから寒くないのです。
「体温を上げると健康になる」という斉藤真嗣先生の本を久々に読んで・・・
この本は温熱セラピストからしたらバイブル。
と思い、久々に開き体温を測ったら37、0度。高っ。
(ちなみに私10代〜20代の前半は34、8度が平熱でした。。。)



半袖だけど、腹巻とふくらはぎサポーターは必須で常に巻いております。

肝心なところを温めといたら大丈夫なのでありまーす!

阪井 

tirasitaion1


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